Es ist bekannt, dass Rauchen der wichtigste Risikofaktor für Herzkrankheiten ist. Ein Facharzt für Kardiologie des Yeditepe-Universitätskrankenhauses erklärte, dass einer aktuellen Studie zufolge diejenigen, die nach der Raucherentwöhnung an Gewicht zulegen, viel besser vor Herzkrankheiten geschützt sind als Raucher.
Obwohl alle durch das Rauchen verursachten Krankheitsrisiken bekannt sind, braucht es Zeit, mit dem Rauchen aufzuhören, so unser Experte: «Viele Menschen geben das Rauchen nicht auf, weil sie befürchten, dass sie nach dem Aufhören zunehmen. Eine neue Studie zeigt jedoch erneut, dass man mit dem Rauchen aufhören sollte, um das Risiko von Herzkrankheiten trotz der Gewichtszunahme zu verringern. Die Forschungsergebnisse zeigen, dass die Gewichtszunahme nach der Raucherentwöhnung die Vorteile der Raucherentwöhnung nicht schmälert.»
«SIE KÖNNEN IN LEBENSBEDROHLICHE SITUATIONEN GERATEN».
Unser Experte stellte fest, dass es für eine Person, die raucht und in ihrer Familie Diabetes oder Herzkrankheiten hat, fast unmöglich ist, keine Herzkrankheit zu bekommen: «Diese Menschen sollten wissen, dass sie irgendwann in ihrem Leben mit lebensbedrohlichen Situationen konfrontiert werden, wie z. B. Herzinfarkt, Verstopfung der Beingefäße oder Gerinnsel im Gehirn, Schlaganfall durch Kompression der Hirngefäße und so weiter.»
BEI 108 TAUSEND MENSCHEN ANGEWANDT
Unser Experte, der Informationen über die von der Seoul National University of Korea an 108 Tausend Menschen durchgeführten Untersuchungen gab, sagte Folgendes:
«Diese Studie hat die Ausrede ‹Ich werde zunehmen, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre› vollständig widerlegt. Außerdem hat sie wieder einmal gezeigt, dass dies eine Notwendigkeit ist, um Herzkrankheiten vorzubeugen. Es wurde festgestellt, dass 46 Prozent der Gesamtteilnehmer, d. h. 49 000 Personen, weiterhin rauchten und die übrigen 51 000 Personen mit dem Rauchen aufhörten. Über einen Zeitraum von 8 Jahren wurde ein Vergleich zwischen diesen beiden Gruppen angestellt. Dabei zeigte sich, dass der Anstieg des Body-Mass-Index nach der Raucherentwöhnung die Vorteile der Raucherentwöhnung nicht schmälerte. Ähnliche Ergebnisse wurden bei allen Teilnehmern erzielt, unabhängig von sozioökonomischem Niveau, Wohnort oder Alter».
Unser Experte stellte fest, dass vier Gruppen unterschieden wurden: diejenigen, die nicht mit dem Rauchen aufhörten, diejenigen, die mit dem Rauchen aufhörten und an Gewicht zulegten, diejenigen, die mit dem Rauchen aufhörten und ihr Gewicht hielten, und diejenigen, die mit dem Rauchen aufhörten und an Gewicht verloren, und sagte: «Die Untersuchung hat ganz klar gezeigt, dass diejenigen, die mit dem Rauchen aufhörten und an Gewicht zulegten, viel besser vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen geschützt sind als diejenigen, die weiter rauchen und nicht an Gewicht zulegten.»
«DAS RISIKO, EINEN HERZINFARKT ZU ERLEIDEN, SANK UM 45 PROZENT».
Unser Experte stellte fest, dass das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden, bei denjenigen, die mit dem Rauchen aufhörten und an Gewicht zulegten, im Vergleich zu den Rauchern um 60 Prozent sank: «Es wurde beobachtet, dass das Risiko für Schlaganfall und Hirnschlag um 25 Prozent sank. Eine signifikante Risikoreduktion wurde auch bei denjenigen festgestellt, die mit dem Rauchen aufhörten und ihr Gewicht hielten. Es wurde festgestellt, dass das Risiko eines Herzinfarkts um 45 Prozent und das Risiko eines Schlaganfalls und eines Hirnschlags um 25 Prozent abnahm.»
«ES IST MÖGLICH, NACH DER RAUCHERENTWÖHNUNG ABZUNEHMEN»
Unser Experte sagt, dass Raucher, die mehr als eine Schachtel pro Tag rauchen, in den ersten sechs Monaten nach dem Rauchstopp 8-10 Kilo zunehmen können: «Wenn sie jedoch ihre Ess- und Trinkgewohnheiten positiv verändern, können sie die Hälfte dieses Gewichts am Ende des ersten Jahres wieder verlieren. Zuvor hatten diejenigen, die mit dem Rauchen aufhörten und an Gewicht zulegten, immer noch ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aufgrund dieser Forschungsergebnisse sind wir als Ärzte noch motivierter, unseren Patienten bei der Raucherentwöhnung zu helfen. Wir sagen unseren Patienten mutig, dass sie mit dem Rauchen aufhören sollen», sagte er.
